850 منصب عمل جديد في شركة سوناطراك

850 منصب عمل جديد في شركة سوناطراك
270 منصب في درجة مهندس و584 منصب شغل بالنسبة للتقنيين الساميين..
------------------------------------------

وفرت المؤسسة الوطنية للمحروقات (سوناطراك- نشاط المصب) ما يزيد عن 850 منصب شغل جديد لتلبية احتياجات هياكلها المنتشرة عبر مناطق جنوب البلاد.
وأعلنت الشركة عن تقديم ترشيحات لهذه المناصب منها 270 منصب في درجة مهندس و584 منصب شغل بالنسبة للتقنيين الساميين حيث وزعت عروض العمل على الوكالة الوطنية للتشغيل التي قامت بدورها بإرسالها إلى وكالاتها الفرعية بولايات ورقلة وإيليزي والأغواط وغرداية.
وبهدف تحقيق المساواة بين شباب جميع مناطق الولاية من حيث الحصص الممنوحة فقد تم توزيع هذه العروض على 12 وكالة محلية للتشغيل متواجدة عبر دوائر ورقلة (3) حاسي مسعود و الطيبات و سيدي خويلد وانقوسة و الحجيرة و البرمة و تقرت والميقارين و تماسين.
وتسمح هذه العملية بتوفير مناصب شغل في تخصصات معينة حيث ستساهم في امتصاص عدد كبير من طلبات العمل سيما على مستوى هذه الشركة الكبرى الأكثر استهدافا من جانب اليد العاملة بالنظر لظروف العمل الملائمة التي تضمنها.
جريدة البلاد.نت/واج

تابع القراءة

قواعد تفسير الأحلام

لماذا نصادف دائما أحلاما غريبة مليئة بالأمور الغريبة الخارجة عن نطاق المنطق والعقل؟ قد يعود ذلك لسبب بسيط وهو أننا نحاول ادراك أحلامنا وفهمها بطريقة حرفية ومطابقة لعقولنا الواعية، مع أن الحقائق العلمية أثبتت أن الأحلام يتم صنعها بواسطة العقل الباطن أو اللاواعي، وهو لا يستند طبعاً للتعابير الواقعية والمنطقية التي ندركها في وعينا وإنما يستخدم عوضا عنها تخيلات وأشكال مرادفة تعبر عنها صوريا، لذا فإن المفتاح الرئيس لفهم الأحلام هنا يكمن في النظر الى ما داخل الحلم، وليس إلى ظاهره.
وبغض النظر عن مدى غرابة الحلم أو عشوائية محتواه فإن هنالك بعض الأمور الرئيسية التي يجب أن تدركها لتصل لمعرفة أوضح عما يكمن خلفه من معاني وحقائق، وقد أحضرنا لكم 3 قواعد رئيسية في هذا المجال لتتمكن من خلالها فهم أحلامك واستيعاب المعاني الكامنة ورائها بشكل أفضل.

تابع القراءة

شمع النحل و جمال البشرة

حيث يستخدم فى عمل كريم للجلد بالطرق التالية:


1) أذابة الشمع بواسطة حمام مائي ثم تصفيته من الشوائب واجزاء الشمع التي لا تنصهر ويعاد مرة ثانيه للتسخين بعد أن يبرد ويضاف اليه الزيت لإعطائه اليونه المطلوبه حسب الحاجه .
2) ويمكن أذابة الشمع باستعمال الماء المغلي حيث يوضع الشمع في كيس قماش مسامي أو خيش ويوضع الكيس في الماء على ان لا يلامس الكيس قاع الوعاء وتسخن المياه حتى ينصهر الشمع ويخرج من مسام الكيس تاركا الشوائب في الكيس وعند تبريد المياه يتجمد الشمع على السطح على شكل قرص لذلك يجب أن لا يكون الكيس طافيا على السطح المياه يؤخذ قرص الشمع وبعد ذلك يضاف اليه زيت السمسم وذلك بواسطة حمام مائي وحسب الحاجه
3) ويمكن أذابة الشمع بإستعمال الماء المغلي بدون كيس حيث يوضع الشمع في وعاءمملوء بالمياه وتسخن المياه لدرجة حرارة إنصهار الشمع وعلى الفور يتم تصفيته في وعاء اخروعندما تبريد المياه يتجمد الشمع ويطفو على السطح على شكل قرص يؤخذ ويجفف ويضاف اليه زيت السمسم بواسطة حمام مائي وحتى نحصل على الكريم المطلوب وبالشكل والليونه المطلوبه

تابع القراءة

أفضل الطرق لتناول الشاي الأخضر

ربما مللت من طريقة تناول الشاي الأخضر أو أنك في الأساس لا تستحب شربه منفرداً ولا تستسيغه, هنا بعض أفضل الطرق لتناول الشاي الأخضر وأفضل الإضافات التي يمكن إضافتها للشاي الأخضر بناء على أحدث الأبحاث العالمية التي أجريت على الشاي.

- إضافة الليمون أو أي نوع من الحمضيات:
والشاي الأخضر بالليمون , المشهور جدا بين الأوساط التي تهوى السهر والحفلات , فهو علاج فعال في التخلص من إدمان الخمور , كما أنه أيضا يزيل الإرهاق الناجم عن السهر , وفائدة الشاي الأخضر بالليمون أنه يحتوي على قدر كبير من مضادات الأكسدة من بينها فيتامين ج , حيث ذكرت دراسة حديثة أجريت في جامعة بوردو الفرنسية , أن حامض الأسكوربيك الموجود بالليمون يمكن أن يساعد الجسم على إمتصاص مضادات الأكسدة الموجودة بالشاي.

- تناول شاي الياسمين:
ويمكن أيضا تناول الشاي الأخضر بالياسمين. كما يمكن شرب الشاي الأخضر بالقرفة , حيث يعمل هذا المشروب على تنظيم مستويات السكر بالدم عند مرضى السكر. وتقول "لورا شين" المتحدثة باسم "جمعية مرضى السكري" بأمريكا , أن الشاي الأخضر مفيد للوقاية من السكري , كما أن القرفة أيضا معروفة في تنظيم مستويات السكر بالدم.

- إضافة الزنجبيل:
ويمكن أيضا تناول الشاي الأخضر بالزنجبيل , ويمنح هذا المشروب كمية كبيرة جدا من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الشقوق الحرة والإصابة بالأمراض ومن بينها السرطان , ويمنع الشاي الأخضر بالزنجبيل تكون بكتيريا الفم بسبب وجود الفينولات العديدة والكاتشين بالشاي الأخضر , ويعمل الزنجبيل على تقليل حدة الغثيان.

- إضافة الهيل:
ويمكن أيضا تناول الشاي الأخضر بالهيل , حيث يحتوي الحبهان على الجلوتاثيون المضادة للأكسدة والتي تعمل على حماية الجسم من الشقوق الحرة , والجدير بالذكر أيضا أن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة أيضا.

تابع القراءة

المكسرات تحمي 35% من؟؟

 تناول كميات متوسطة من المكسرات وتحديداً ما يوازي ملء اليد، بمعدل مرتين في الأسبوع أو أكثر يحدّ من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 35%.

حيث كشفت دراسة طبية حديثة، أشرف عليها باحثون من كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد الأمريكية، ونشرت على "ديلي ميل" البريطانية، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن المكسرات.
وأوصى الباحثون بتناول تشكيلة متنوعة من المكسرات، وعدم الاقتصار على نوع واحد فقط.
كما لفتوا إلى تناولها بشكل خاص بين الوجبات ك"سناك" بدلاً من تناول الوجبات السريعة والأطعمة الأخرى التي تُحدث ضرراً كبيراً على صحة الإنسان.

تابع القراءة

تفسير رؤيا الصحابة رضي الله عنهم

تفسير رؤيا الصحابة رضي الله عنهم

من رأى واحداً منهم أو جميعهم أحياء دلت رؤياه على قوة الدين وأهله ودلت على أن صاحب الرؤيا ينال عزاً وشرفاً ويعلو أمره. وإن رأى كأنه صار واحداً منهم يناله شدائد ثم يرزق الظفر، وإن رآهم في منامه مراراً صدقت معيشته. وإن رأى أبا بكر رضي الله عنه حياً أكرم بالرأفة والشفقة على عباد الله. وإن رأى عمر رضي الله عنه أكرم بالقوة في الدين والعدل في الأقوال وحسن السيرة فيمن تحت يده. وإن رأى عثمان رضي الله عنه حياً رزق حياءاً وهيبة وكثر حساده. وإن رأى أمير المؤمنين علي بن أبي طالب كرم الله وجهه حياً أكرم بالعلم ورزق الشجاعة والزهد. ومن رأى القراء مجتمعين في موضع، فإنه يجتمع هناك أصحاب الدولة من السلاطين والتجار والعلماء. ومن رأى بعض الصالحين من الأموات صار حياً في بلده، فإن تلك البلدة ينال أهلها الخصب والفرج والعدل من واليهم ويصلح حال رئيسهم.
ورؤي الحسن البصري رحمه الله كأنه لابس صوف وفي وسطه كستيج وفي رجليه قيد وعليه طيلسان عسلي وهو قائم على مزبلة وفي يده طنبور يضرب به وهو مستند إلى الكعبة فقصت رؤياه على ابن سيرين، فقال: أما درعه الصوف فزهده، وأما كستيجه فقوته في دين الله، وأما عسليه فحبه للقرآن وتفسيره للناس، وأما قيده فثباته في ورعه، وأما قيامه على المزبلة فدنياه جعلها الله تحت قدميه، وأما ضرب طنبوره فنشره حكمته بين الناس، وأما استناده إلى الكعبة فالتجاؤه إلى الله عز وجل.

تابع القراءة

صورة فتاة سورية تفوز بجائزة اليونسيف

صورة فتاة سورية تفوز بجائزة اليونسيف

فازت صورة لوجه فتاة سورية مضرج بالدماء، بجائزة أفضل صورة لعام 2013 في المسابقة التي تنظمها سنويا منظمة "يونسيف" الأممية المعنية بحقوق الطفل.

وكان المصور السويدي نيكلاس هامرستروم المستقل داخل مستشفى بحلب لتوثيق عمل الكادر الطبي هناك عام 2012، عندما لاحظ وجه الفتاة دانيا كلسي (11 عاما) حيث اختلط الدم بالغبار على وجهها الشاحب، والتي نقلت للمستشفى بعد أن أصيب وجهها بشظايا انفجار قذيفة عندما كانت تلعب مع إخوتها أمام المنزل

. وقال المصور إن الفتاة السورية تمكّنت من مغادرة المستشفى بعد معالجة إصابتها التي لحسن الحظ، لم تكن شديدة

تابع القراءة

فوائد القرفة

اظهرت الدراسات أن استهلاك ما يصل إلى 6 غرامات من القرفة يوميا يقلل الجلوكوز في الدم، والدهون الثلاثية، والكولسترول LDL، والكولسترول الكلي عند الناس الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. وأن إدراج القرفة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 قد تقلل عوامل الخطر المرتبطة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

تابع القراءة